Vyhledávání v obsahu NZIP

• Poruchy spánku

  Zdroje věnované příčinám, projevům a léčbě poruch spánku, zejména nespavosti, spánkovému deficitu, nočním můrám, chrápání a poruchám dýchání během spánku.

  Mozek a nervy

  ZDROJ
• 

  Obstrukční spánková apnoe

  Obstrukční spánková apnoe (OSA) je jedna z poruch spánku, která se vyznačuje zástavami dechu ve spánku a je způsobena překážkou (obstrukcí) v horních dýchacích cestách. OSA je zdaleka nejčastějším ty...

  Mozek a nervy Poruchy spánku

  ČLÁNEK
• 

  Spánek a zdraví

  Stejně jako potrava, pití, dýchání, tak i spánek a odpočinek patří mezi základní biologické potřeby člověka a je nenahraditelný. Říká se, že jedna hodina spánku před půlnocí jsou jako dvě hodiny po p...

  Podpora zdraví

  ČLÁNEK
• 

  Spánková hygiena aneb Jak se dobře vyspat

  Kvalita našeho spánku do značné míry závisí na našem způsobu života, návycích a vnějších okolnostech. Mezi faktory ovlivňující spánek patří místnost, ve které spíme, životní styl, míra stresu, ale i ...

  Mozek a nervy Poruchy spánku

  ČLÁNEK
• 

  Obezita a spánek

  Vztah mezi nadváhou, obezitou a spánkem je zřejmý. Občas to funguje jako začarovaný kruh. Nedostatek spánku a/nebo nepravidelný spánek vede ke zvýšenému energetickému příjmu v průběhu dne především z...

  Obezita Obezita v souvislostech

  ČLÁNEK
• 

  Péče o pacienta s demencí – problémy se spánkem

  Lidé s demencí mohou mít problémy se spánkem, které ovlivňují jejich životní rytmus i spánek jejich pečujících. Často dochází k převrácení rytmu aktivity a odpočinku, takže nemocný přes den pospává a...

  Mozek a nervy Demence: péče o blízkého

  ČLÁNEK
• 

  Spánek a jeho fáze

  Spánek znamená mimo jiné klidné tělo a klidnou mysl. Neslouží však pouze k odpočinku. Z hlediska tělesné aktivity se sice stav bdělosti od spánku výrazně liší, ale zatímco spíme, náš mozek je aktivní...

  Mozek a nervy Poruchy spánku

  ČLÁNEK

• Poruchy spánku u dětí a dospívajících. Pro rodiče a pečující

  Brožurka Poruchy spánku u dětí a dospívajících vysvětlí rodičům a dalším pečujícím, co jsou dyssomnie, parasomnie, poruchy dýchání ve spánku a abnormální pohyby vázané na spánek, jejich příčiny a jak ...

  Mozek a nervy Jiná onemocnění nervového systému

  ZDROJ
• 

  Užívání tabáku – základní pojmy

  Ve většině vyspělých států je užívání tabáku pokládáno za jednu z nejzávažnějších příčin úmrtí na chronická neinfekční onemocnění, kterým by se však dalo účinně předcházet. Jakými způsoby lidé tabák ...

  Závislosti a návykové látky Kouření a další užívání tabáku a nikotinu

  ČLÁNEK
• 

  Závislost na sportu: příznaky a následky

  Prvním příznakem závislosti na sportu mohou být abstinenční příznaky, které nastupují v okamžiku, kdy člověk nemůže provozovat svůj oblíbený sport. Může se jednat o depresivní nálady, nervozitu, nekl...

  Pohybová aktivita Zdravá pohybová aktivita

  ČLÁNEK

Zobrazeno 1 až 10 z 2125

• 1
• 2
• 3
• 4
• 213