Národní zdravotnický informační portál

Vybrané články ze světa zdraví

  • Preventivní prohlídky: muži ve věku 50 a více let

    Muži ve věku 50 a více let mají nárok na všeobecné a zubní preventivní prohlídky, screening rakoviny prostaty, rakoviny tlustého střeva a konečníku, rakoviny plic a výdutě břišní aorty. Ve starším věku podstupují screening osteoporózy a screening demence. Přehled prohlídek je interaktivní. Klikněte na barevný pruh pro detaily nebo na název pro rychlý přechod na souhrnný popis prohlídky.

  • Noční můry

    Občas se vyskytující noční můry mohou být děsivé, ale z psychologického ani lékařského hlediska nejde o nic neobvyklého. Pokud se však noční můry vyskytují častěji a výrazněji narušují duševní pohodu a spánek, je vhodné vyhledat odbornou pomoc.

  • Spánková hygiena aneb Jak se dobře vyspat

    Kvalita našeho spánku do značné míry závisí na našem způsobu života, návycích a vnějších okolnostech. Mezi faktory ovlivňující spánek patří místnost, ve které spíme, životní styl, míra stresu, ale i aktuální zdravotní stav, užívání léků apod. Univerzální recept na klidný spánek sice neexistuje, ale jsou známy některé vlivy, které mohou kvalitu našeho spánku zlepšit. Máme pro vás několik tipů, jak se lépe vyspat: vyzkoušejte alespoň jeden z nich a sami uvidíte, jestli se budete ráno probouzet svěžejší.

  • Pitný režim u seniorů

    Pocit žízně se s věkem mění. Starší lidé často nedosáhnou doporučeného příjmu tekutin. Senioři se někdy obávají nechtěného úniku moči nebo toho, že budou muset v noci navštívit WC, a proto třeba i záměrně pijí méně, než by měli. To však může mít negativní dopad na jejich zdraví. Při příliš nízkém příjmu tekutin může tělo „vysychat“ a naruší se rovnováha minerálních látek. Kromě sucha v ústech (odborně xerostomie) a zácpy hrozí problémy s krevním oběhem, správným fungováním ledvin, zmatenost až bezvědomí, vyskytnout se mohou dokonce i život ohrožující stavy.

  • EZKarta

    Očkování, preventivní prohlídky, vybrané laboratorní výsledky a zdravotní dokumenty – vaše i vašich dětí v jedné mobilní aplikaci.

    Poznat možnosti EZKarty
  • Najděte svého průvodce zdravím

    Praktické a odborně garantované informace, které vám pomohou lépe se rozhodovat o svém zdraví.

    Zjistit více o průvodcích
  • Uvidíte skryté 3D obrázky?

    Při příležitosti 6 let NZIP pro vás máme něco speciálního. Kouzelné obrázky vypadají jako obyčejný vzor. Naučte se dívat „skrz" a rozehrajte si hru o těle a smyslech.

    Vyzkoušet kouzelné obrázky