Národní zdravotnický informační portál

Ženy ve věku 35–49 let (do 50. narozenin) mají nárok na všeobecné, zubní a gynekologické preventivní prohlídky a screening rakoviny děložního čípku. Od 45 let je jim doporučeno preventivní oční vyšetření a mohou se zapojit do screeningů rakoviny tlustého střeva a konečníku a rakoviny prsu. Po menopauze podstupují i screening osteoporózy. Přehled prohlídek je interaktivní. Klikněte na barevný pruh pro detaily nebo na název pro rychlý přechod na souhrnný popis prohlídky.

Sportovci mají někdy pocit, že samotný trénink a vyvážená strava k dosažení požadovaných sportovních výsledků nestačí. Proto se uchylují k užívání různých doplňků stravy. Přinášíme vám stručný přehled některých doplňků stravy, které jsou mezi sportovci nejrozšířenější. V každém případě je však nutné si uvědomit, že žádný doplněk stravy nemůže nahradit poctivý trénink a zdravou stravu.

Kvalita našeho spánku do značné míry závisí na našem způsobu života, návycích a vnějších okolnostech. Mezi faktory ovlivňující spánek patří místnost, ve které spíme, životní styl, míra stresu, ale i aktuální zdravotní stav, užívání léků apod. Univerzální recept na klidný spánek sice neexistuje, ale jsou známy některé vlivy, které mohou kvalitu našeho spánku zlepšit. Máme pro vás několik tipů, jak se lépe vyspat: vyzkoušejte alespoň jeden z nich a sami uvidíte, jestli se budete ráno probouzet svěžejší.

Osteoartróza nebo jen zkráceně artróza je degenerativní onemocnění kloubů, které na rozdíl od artritidy není primárně zánětlivé. Artróza je způsobena především opotřebením kloubů a vyznačuje se postupnými změnami struktury chrupavky a kosti, které nakonec mohou vést k deformaci daného kloubu. Povrch chrupavky se časem stává drsnějším, nepravidelnějším a opotřebovanějším. Tyto změny chrupavky mohou způsobovat značnou bolest a postupnou ztrátu pohyblivosti kloubu.