Národní zdravotnický informační portál

Vybrané články ze světa zdraví

  • Výživa starších lidí

    Zdraví u seniorů

    Starší lidé sice potřebují přijímat méně energie (tedy kalorií), ale vitaminů a minerálních látek potřebují stejné množství jako mladší lidé. Vitaminy a minerály jsou totiž nezbytné ke správnému fungování těla. Vhodná strava, která pokrývá potřeby starších lidí, může snížit náchylnost seniorů k nemocem, ale nejen to. Vyvážená strava se může významně podílet na udržení dobrého zdraví, duševní i tělesné výkonnosti. Ve vyšším věku nicméně tělo prochází určitými změnami, které mohou ztěžovat dostatečný přísun různých živin.

  • Vysoký cholesterol: prevence

    Vysoký cholesterol

    Jestliže není hladina cholesterolu v krvi příliš vysoká, můžete ji snížit na optimální úroveň úpravou životního stylu. Zdravé životní návyky slouží nejen jako prevence mnoha chorob, ale je nutné vyznávat je i v případě, že na léčbu vysokého cholesterolu užíváte léky.

  • Bolest hlavy u dětí a dospívajících

    Bolest hlavy a migréna

    Bolesti hlavy patří mezi nejčastější zdravotní potíže u dětí a dospívajících. Existují však různé formy bolestí hlavy, které mají velmi rozmanité příčiny i příznaky. Na jejich vzniku se mohou podílet jak tělesná onemocnění, tak duševní potíže. Nejčastěji se vyskytují tenzní bolesti hlavy a migrény. V některých případech však bolesti hlavy u dětí a dospívajících mohou být způsobeny závažným onemocněním.

  • Najděte svého průvodce zdravím

    Praktické a odborně garantované informace, které vám pomohou lépe se rozhodovat.

    Zjistit více o průvodcích >

  • EZKarta

    Digitální služby zdravotnictví přehledně a bezpečně v mobilní aplikaci.

    Zjistit více o EZkartě >

  • Minianketa: orientujete se v preventivní péči?

    8 jednoduchých otázek a 2 minuty času. Vaše odpovědi nám pomohou vytvářet srozumitelnější informace.

    Vyplnit anketu >