Národní zdravotnický informační portál

Portál, kterému můžete věřit

Vybrané články ze světa zdraví

  • Hygiena rukou

    Mytí rukou je jedním ze základních prvků hygieny. Při správném mytí rukou se nejen mechanicky i chemicky odstraňují nečistoty, ale zejména i choroboplodné zárodky z rukou. Státní zdravotní ústav k této tematice natočil dvě instruktážní videa.

  • COVID-19: co víme o mRNA vakcínách?

    Technologie mRNA je nová, ale ne neznámá: vědci se jejímu vývoji věnují posledních 30 let. Tato technologie byla již využita k přípravě vakcín nejen proti virům (např. viru chřipky, viru Zika, viru vztekliny a cytomegaloviru), ale i proti některým typům zhoubných nádorů.

  • Základy výživy jednoduše pro každého

    Výživová doporučení bývají mnohdy složitá a velmi často nám něco zakazují. Většinou je to právě to, co máme v oblibě – cukrovinky, tučné a slané potraviny, slazené nápoje. Mnohem méně se setkáváme s tím, aby nám bylo doporučováno to, co nám chutná a současně přináší užitek pro zdraví. Tím může vznikat představa, že co je zdravé, není dobré, a rozhodnutí jíst zdravě tak často skončí dříve, než začalo. Je důležité, aby nám strava přinášela pohodu a abychom si na ní pochutnali.

Mohlo by vás zajímat

PES: Protiepidemický systém ČR

Aktuální stupeň opatření: 5

Více informací

Centrální rezervační systém

Poskytuje občanům přístup jak k rezervaci testu proti COVID-19, tak k rezervaci termínu očkování proti viru SARS-CoV-2.

Přejít na rezervační systém

Aktuálně o koronaviru

Detailní informace spojené se šířením onemocnění COVID-19 v Česku i ve světě na NZIP

Jaká je aktuální situace?

Co všechno na NZIP najdete?

Podívejte se na seznam všech témat, autorských článků a doporučených zdrojů.

Mapa NZIP