Národní zdravotnický informační portál

Vybrané články ze světa zdraví

  • Spotřeba energie v lidském těle

    O výživě obecně

    Lidské tělo neustále spotřebovává energii – jak v bdělém stavu, tak během spánku. Zdrojem energie jsou sacharidy, tuky a bílkoviny (ale také alkohol!) v potravinách. Jejich rozkladem v trávicím traktu vznikají energeticky bohaté sloučeniny (např. mastné kyseliny nebo glukóza), které se pak vstřebávají střevní sliznicí do krevního oběhu. Krví jsou transportovány do jednotlivých buněk, kde se za pomoci různých enzymů a (většinou) kyslíku rozkládají na nízkoenergetické sloučeniny. Energii uvolněnou při tomto procesu lze uložit nebo okamžitě využít, např. pro svalovou práci.

  • Pitný režim u seniorů

    Zdraví u seniorů

    Pocit žízně se s věkem mění. Starší lidé často nedosáhnou doporučeného příjmu tekutin. Senioři se někdy obávají nechtěného úniku moči nebo toho, že budou muset v noci navštívit WC, a proto třeba i záměrně pijí méně, než by měli. To však může mít negativní dopad na jejich zdraví. Při příliš nízkém příjmu tekutin může tělo „vysychat“ a naruší se rovnováha minerálních látek. Kromě sucha v ústech (odborně xerostomie) a zácpy hrozí problémy s krevním oběhem, správným fungováním ledvin, zmatenost až bezvědomí, vyskytnout se mohou dokonce i život ohrožující stavy.

  • Svrab (scabies)

    Infekční nemoci

    Svrab je infekční onemocnění způsobené zákožkou svrabovou. Postihuje člověka i zvířata. Projevuje se intenzivním svěděním kůže a výskytem vyrážky. Svrab je rozšířený na celém světě – bez ohledu na socioekonomický stav, etnikum a hygienické návyky.

  • Najděte svého průvodce zdravím

    Praktické a odborně garantované informace, které vám pomohou lépe se rozhodovat.

    Zjistit více o průvodcích >

  • EZKarta

    Digitální služby zdravotnictví přehledně a bezpečně v mobilní aplikaci.

    Zjistit více o EZkartě >

  • Uvidíte skryté 3D obrázky?

    Při příležitosti 6 let NZIP pro vás máme něco speciálního. Kouzelné obrázky vypadají jako obyčejný vzor. Naučte se dívat „skrz" a rozehrajte si hru o těle a smyslech.

    Vyzkoušet kouzelné obrázky >