Národní zdravotnický informační portál

Vybrané články ze světa zdraví

  • Spotřeba energie v lidském těle

    O výživě obecně

    Lidské tělo neustále spotřebovává energii – jak v bdělém stavu, tak během spánku. Zdrojem energie jsou sacharidy, tuky a bílkoviny (ale také alkohol!) v potravinách. Jejich rozkladem v trávicím traktu vznikají energeticky bohaté sloučeniny (např. mastné kyseliny nebo glukóza), které se pak vstřebávají střevní sliznicí do krevního oběhu. Krví jsou transportovány do jednotlivých buněk, kde se za pomoci různých enzymů a (většinou) kyslíku rozkládají na nízkoenergetické sloučeniny. Energii uvolněnou při tomto procesu lze uložit nebo okamžitě využít, např. pro svalovou práci.

  • Dárcovství krve

    Dárcovství

    Dárcovství krve je dobrovolná činnost občanů, která má velký celospolečenský význam. Lidská krev a přípravky z ní vyrobené se používají v řadě lékařských oborů (chirurgických i nechirurgických) a medicína na současné úrovni bez nich není představitelná. Ročně jsou k léčbě pacientů v České republice použity přípravky vyrobené z více než 600 tisíc odběrů krve nebo jejích složek.

  • Migréna

    Bolest hlavy a migréna

    Migréna je onemocnění, které se řadí mezi tzv. primární bolesti hlavy. Při záchvatu migrény člověk pociťuje náhlou bolest hlavy, která je obvykle jednostranná; intenzita bolesti přitom může být mírná až velmi silná. Kromě toho se mohou objevit další příznaky – například nevolnost, poruchy vidění nebo poruchy citlivosti (třeba pocit brnění na kůži). Podle některých odhadů opakované záchvaty migrény postihují asi 14 % žen a 7 % mužů.

  • Hygiena v kuchyni

    Zacházení s potravinami

    Kontaminované potraviny a špatná hygiena při jejich přípravě vytvářejí vhodné prostředí pro množení bakterií a virů, které mohou způsobit otravu jídlem. Při přípravě potravin bychom proto měli na čistotu a hygienu dbát obzvlášť. Hygienickou manipulaci s potravinami zajistí dodržování několika důležitých základních pravidel.

  • EZKarta

    Očkování, preventivní prohlídky, vybrané laboratorní výsledky a zdravotní dokumenty – vaše i vašich dětí v jedné mobilní aplikaci.

    Poznat možnosti EZKarty

  • Najděte svého průvodce zdravím

    Praktické a odborně garantované informace, které vám pomohou lépe se rozhodovat o svém zdraví.

    Zjistit více o průvodcích

  • Uvidíte skryté 3D obrázky?

    Při příležitosti 6 let NZIP pro vás máme něco speciálního. Kouzelné obrázky vypadají jako obyčejný vzor. Naučte se dívat „skrz" a rozehrajte si hru o těle a smyslech.

    Vyzkoušet kouzelné obrázky