Vyhledávání v obsahu NZIP

• 

  Minerální látky – pokrytí denní potřeby

  Denní potřeba jednotlivých minerálních látek většinou nebývá důsledně pokryta každý den, ani to není nezbytně nutné. Abyste si udrželi celkové zdraví, je naprosto dostačující pokrýt průměrnou denní po...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Minerálky

  Minerální vody jsou vhodné zejména při fyzické aktivitě. K úhradě běžných ztrát vody jsou vhodné stolní vody. Jako optimální složení minerálky je uváděn poměr OPTIMINERÁL: Ca (vápník) 40–80 mg/l, Mg (...

  Výživa nemocných Co je co ve výživě

  ČLÁNEK
• 

  Selen

  Selen je jedním ze stopových prvků. Pro lidské tělo je tento prvek životně důležitý (esenciální) a je součástí různých enzymů a proteinů. Selen se podílí na mnoha reakcích v těle, včetně regulace horm...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Hořčík

  Hořčík je jedním z makroprvků, který v lidském organismu plní řadu funkcí. Ústřední roli hraje v energetickém metabolismu, kde je ho zapotřebí k aktivaci mnoha různých enzymů. Dále se podílí na přenos...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Zinek

  Zinek je jedním ze stopových prvků. V lidském organismu je zinek součástí a aktivátorem mnoha enzymů, které se podílejí na mnoha procesech – například na tvorbě a odbourávání sacharidů, lipidů a prote...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Sodík a chlorid

  Sodík (Na+) se nachází ve všech buňkách a tělesných tekutinách. V potravinách se velmi často vyskytuje společně s chloridem (Cl–), neboť společně tvoří kuchyňskou sůl (NaCl). Sodík i chlorid jsou pro ...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Vápník

  Vápník je nejhojněji zastoupeným minerálem v lidském těle. Je důležitý zejména pro pevnost kostí (vyjadřuje se jako hustota kostní hmoty) a zubů.

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Fluorid

  V lidském těle se vyskytuje zejména v kostech a zubech, a společně s dalšími minerály zajišťuje pevnost těchto struktur. Fluorid posiluje sklovinu, a tím zabraňuje vzniku zubníh...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Fosfor

  Fosfor je jedním z makroprvků a v lidském organismu plní řadu úkolů. Nachází se ve všech živých buňkách a je nezbytný pro stavbu kostí a zubů. Fosfor se podílí na procesech tvorby a ukládání energie (...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK
• 

  Železo

  Železo je jedním ze stopových prvků a podílí se na mnoha procesech probíhajících v lidském těle. Železo je například součástí hemoglobinu, který je nezbytný pro přenos kyslíku do všech tkání v těle, a...

  Výživa zdravé populace Minerální látky

  ČLÁNEK

Zobrazeno 1 až 10 z 172

• 1
• 2
• 3
• 4
• 18