Úrazy související s užíváním skateboardů, inline bruslí apod.

Kategorie: Letní sporty a zdraví – více z kategorie
Autor: Státní zdravotní ústav

Největší nebezpečí představuje užívání skateboardů, inline bruslí a jiného sportovního náčiní na veřejných komunikacích – při kolizi s automobilem na silnicích dochází k velmi závažným zraněním.

Při jízdě používejte vždy ochrannou přilbu – toto pravidlo platí pro děti i dospělé na kolech, na skateboardech i na in line bruslích – většina smrtelných úrazů u těchto sportovních aktivit je zaviněna pádem na hlavu. Používejte i další ochranné pomůcky – návleky na kolenní i loketní klouby a rukavice, omezí nepříjemné a bolestivé následky pádů.

Vhodný je i nácvik pádové techniky – nabízí se kurzy k nácviku pádů – např. kurz Prevence úrazů nácvikem pádové techniky [2], který připravili odborníci z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Doporučit můžeme i nácvik jízdy na skateboardu pod vedením zkušeného trenéra.

Jízda na segwayích je další poměrně nebezpečnou zábavou, především však přináší riziko pro chodce na chodnících a v pěších zónách. Rychlost by neměla překročit 10 km/hod.

Kolize s chodci jsou při jízdě na segwayích dosti časté – přesná statistika těchto úrazů zatím neexistuje. Stejně jako u řidičů či cyklistů platí při jízdě na elektrických vozících zákaz požívání alkoholu.

Související odkazy

  1. Zvadová Z., Nejedlá M., Janata H., Filipová V., Mrázová K.: Prevence úrazů a otrav u dětí a dospívajících. Státní zdravotní ústav, Praha 2018. (odkaz vede na PDF soubor na webu szu.cz, 21.2 MB)
  2. Prevence úrazů výukou pádové techniky (odkaz vede na web Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity)

Jak jste spokojeni s tímto článkem?

Vaše zpětná vazba

Více v kategorii Letní sporty a zdraví

Články na NZIP

  • Cyklistické úrazy

    Letní sporty a zdraví

    Obliba cyklistiky v poslední době narůstá – cyklistika patří k nejoblíbenějším a zároveň nejčastěji provozovaným sportům vůbec. S tím bohužel narůstá i počet zranění, k nimž dochází. K lehčím zraněním patří tržné rány, oděrky, poranění obličeje, k těm závažnějším patří zlomeniny – zejména klíční kosti, úrazy hlavy, otřesy mozku a úmrtí. Každoročně je na českých silnicích usmrceno několik desítek cyklistů [1], z toho naprostá většina v důsledku poranění hlavy. U cyklistů je až 75 % smrtelných úrazů způsobeno zraněním hlavy.

  • Jízda na kole

    Druhy pohybových aktivit

    Jízda na kole je obvykle doporučována jako aktivita pro obézní pacienty, diabetiky a další pacienty například s onemocněním srdce. Je to dáno tím, že pokud jedete po rovině, nemusí být tato aktivita náročná, protože pracuje pouze dolní polovina těla. Zatížení kardiovaskulárního aparátu je menší než např. při chůzi nordic walking. 

  • Tanec

    Druhy pohybových aktivit

    Tanec je pohybová aktivita, příležitostná, hobby, nebo dokonce závodní, spojená s hudebním doprovodem. Tančit může jednotlivec, pár, či skupina tanečníků. V současné době existuje už celá škála tanečních stylů, ze kterých si může vybrat opravdu každý. Z toho však vyplývá, že zdravotní aspekty tance nelze jednoduše zobecnit.

  • Plavání

    Druhy pohybových aktivit

    Plavání jako pohybová aktivita ve své podstatě nemá mnoho absolutních omezení z hlediska věku, zdravotního stavu a výkonnosti, a díky tomu s vhodnými úpravami nachází široké uplatnění jako hobby pohybová aktivita, součást profesionálního tréninku, i prostředek rehabilitace.