Přejít na obsah
Ministerstvo zdravotnictví České republiky nzip.cz domovská stránka
  • O NZIP
  • Zapojené organizace
  • Pro média
  • Kdo jsme
Více
  • Příhlášení pro autory
  • Mapa zdravotní péče
  • Životní situace
  • Prevence a zdravý životní styl
  • Informace o nemocech
  • Doporučené weby
  • Rejstřík pojmů
Více
  • Hledat
  • Napište nám
  • Menu
  • Domů
  • Alergie
  • Alergie na prachové roztoče
  • Aktuální: Alergie na prachové roztoče: prevence

Alergie na prachové roztoče: prevence

Kategorie: Alergie na prachové roztoče – více z kategorie
Autor: gesundheit.gv.at

Nejdůležitější preventivní opatření spočívá v tom, že se co možná nejvíce zabrání kontaktu s alergenem. Vyloučení kontaktu s prachovými roztoči, resp. s produkty jejich vyměšování, vede ke zmírnění akutních alergických potíží. Užitečná, praxí prověřená opatření mohou přispět ke snížení roztočové zátěže.

Ilustrační obrázek Alergie na prachové roztoče: prevence

Vyloučení kontaktu s prachovými roztoči, resp. s produkty jejich vyměšování, vede ke zmírnění akutních alergických potíží. Zde je několik praxí prověřených opatření, která dlouhodobě vedou ke snížení roztočové zátěže:

  • Zdravotní sanace postele: speciální protiroztočové povlečení na matrace, prošívaná přikrývka a polštář brání kontaktu s exkrementy roztočů, které vyvolávají alergii. Důležité je dbát na to, aby povlečení bylo trvale pro roztoče neprostupné a pro pot propustné (aby aktivně dýchalo). Pozor: Sanujte všechny postele v místnosti.
  • Alternativou k potahu matrace je vodní postel. Prošívaná přikrývka a polštář by přesto měly být potažené protiroztočovou lůžkovinou.
  • Protiroztočové lůžkoviny by se měly nejméně jednou měsíčně čistit vlhkou jednorázovou látkou.
  • Přikrývky a polštáře by se měly prát každé dva týdny při nejméně 60 °C nebo lépe je dát na půlhodinu až hodinu v suchém stavu do sušičky prádla.
  • Ložní prádlo každý týden prát nejméně na 60 °C. Při nízkých teplotách používat (akaricidní) prací přísadu.
  • Ložní přikrývky ráno po vstání odhrnout a postel nechat co nejrychleji vyschnout
  • Nenechávat v ložnici ležet žádné prádlo.
  • Plyšová zvířátka nechat přenocovat jednou měsíčně v plastovém pytli v mrazničce (-25 °C) a ráno vysát anebo jako přikrývky a polštáře vložit do sušičky.
  • Vytvořit v místnosti klima nepřátelské vůči roztočům: Při snížení vzdušné vlhkosti pod 50 procent v důsledku pravidelného větrání a při pokojové teplotě nanejvýš 20 °C to bude pro roztoče „nepříjemné“.
  • Domácí úklid přenechat ostatním nebo uklízet s rouškou přes ústa (ústenkou). Vysavač používat s alergenovým filtrem (HEPA filtr), resp. je lépe uklízet vlhkou látkou, protože vysavač nevyhnutelně zvíří prach.
  • Koberce, dekorační polštářky, těžké závěsy a ostatní lapače prachu vyloučit a odstranit z ložnice, obývacího a dětského pokoje.
  • Kdo se nechce vzdát kobercových podlah a látkových pohovek, měl by je pravidelně ošetřovat roztoky ve spreji a pěnovými čističi, které vysušují roztoče a ničí alergeny. Pomocí speciálních testovacích souprav lze roztočovou zátěž v textiliích kontrolovat.
  • V ložnici žádné rostliny v květináčích.
  • Prádlo, knihy a ostatní lapače prachu uchovávat ve skříních nebo na prosklených regálech.
  • Alergie by měla být podnětem k tomu, abyste přestali s kouřením.
Poznámka: Protiroztočové ložní prádlo, roztoky ve spreji, pěnové čističe a přísady do pracích prostředků seženete ve specializovaném obchodě se zdravotnickými potřebami.

Tipy na cesty

S roztoči se setkáte prakticky na celém světě. Jako cíl dovolené se hodí obzvlášť pobyty v oblastech se suchým klimatem, např. na dálném severu (např. Kanada, Rusko, Island, skandinávské země), nebo středoevropské regiony s nadmořskou výškou 1200–1500 metrů. Méně vhodná je dovolená na zemědělské usedlosti nebo destinace v tropech.

  • Při objednávání pokojů v penzionech byste se měli ptát na domácí zvířata (kočky, psi) v domě, zvláště jestliže trpíte dodatečnou alergií na tato zvířata.
  • Mimo hlavní sezónu se pokoje několik dní až týdnů neuklízejí a zatížení prachovými roztoči je pak odpovídajícím způsobem vysoké. Požádejte o důkladný úklid a čerstvě vyprané ložní prádlo.
  • Hotelové pokoje mají většinou kobercovou podlahu a matrace jsou staré. Informujte se při objednávání pokoje, jestli mají také pokoje s hladkými podlahami bez koberců.
  • Používejte každý den čerstvě vyprané osušky jako podložku do postele a zakryjte jimi i polštáře. Osušky se obvykle perou na 95 °C, a proto prakticky neobsahují roztoče.
  • V nouzovém případě zmírní alergické potíže nosní výplachy s fyziologickým roztokem chloridu sodného nebo zředěnou mořskou vodou (k dostání v lékárně). Ještě větší efekt má večerní užití antihistaminik, resp. použití antialergických nosních sprejů a očních kapek a při stávající alergii léky, které se dodatečně večer inhalují, dlouho působí, rozšiřují průdušky a mají protizánětlivý účinek.

Jak jste spokojeni s tímto článkem?

Vaše zpětná vazba

Sdílejte článek

Více v kategorii Alergie na prachové roztoče

Články na NZIP

  • Ilustrační obrázek Alergie na plísně: základní informace

    Alergie na plísně: spouštěče

    Alergie na plísně

    Plísně mají důležitou funkci v přírodním koloběhu: „uklízejí“ tím, že rozkládají organické stavební látky všeho odumřelého a zkaženého, přeměňují je na anorganický materiál a opět ho uvádějí do přirozeného koloběhu (např. v hromadě kompostu). Aby se plísně mohly rozmnožovat, vytvářejí spóry, které jsou pouhým okem neviditelné. Tyto spóry se mohou ve vysoké koncentraci vyskytovat ve vzduchu, dostávat se do dýchacích cest člověka a v některých případech vyvolávat alergické reakce.

  • Ilustrační obrázek Alergie na prachové roztoče: základní informace

    Alergie na prachové roztoče: příznaky a diagnóza

    Alergie na prachové roztoče

    Alergií na prachové roztoče přibývá. Mohou za to především zateplovací stavební opatření: utěsněná okna snižují výměnu vzduchu a zvyšují vzdušnou vlhkost v místnosti. Tím se vytvářejí vynikající životní podmínky pro prachové roztoče. Obzvláště velké množství alergenů vdechuje člověk ve spánku. Typické pro alergii na prachové roztoče jsou proto potíže vyskytující se především v noci a ranních hodinách.

  • Ilustrační obrázek Alergie na plísně: prevence

    Alergie na plísně: prevence

    Alergie na plísně

    Plísně a jejich spóry jsou všudypřítomné – kontaktu s nimi a vývoji alergie se nedá zcela zabránit. Člověk má dobré adaptační schopnosti na plísně, a proto jen vzácně reaguje chorobnými symptomy. V normálním případě fagocyty okamžitě houbové spóry zneškodní a bílé krvinky je usmrtí. To, jestli je ohroženo zdraví, závisí na intenzitě, druhu zplesnivění a citlivosti člověka.

  • Ilustrační obrázek Alergie na prachové roztoče: léčba

    Alergie na prachové roztoče: léčba

    Alergie na prachové roztoče

    Při potvrzené alergii na prachové roztoče by se mělo neprodleně začít s léčbou. Nejdůležitější opatření spočívá v prevenci kontaktu s alergenem. Ke zmírnění akutních potíží jsou k dispozici antialergické a protizánětlivé léky. Léčba zaměřená na příčinu alergie je možná pomocí specifické alergenové imunoterapie (SAIT).

Garant obsahu

Ministerstvo zdravotnictví

Palackého náměstí 375/4
128 01 Praha 2 – Nové Město

www.mzcr.cz

Garant vývoje

Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR

Palackého náměstí 375/4
128 01 Praha 2 – Nové Město

www.uzis.cz

Najdete na NZIP

Mapa zdravotní péče
Životní situace
Prevence a zdravý životní styl
Informace o nemocech
Doporučené weby
Rejstřík pojmů

O portále

O NZIP
Zapojené organizace
Pro média
Prohlášení o přístupnosti
Kdo jsme
Mapa obsahu
Napište nám

Národní zdravotnický informační portál [online]. Praha: Ministerstvo zdravotnictví ČR a Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR, 2021 [cit. 20.01.2021]. Dostupné z: https://www.nzip.cz. ISSN 2695-0340.

Ministerstvo zdravotnictví Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace