Vyhledávání v obsahu NZIP

• 

  Obecné zásady pro sportování v letním období

  Ať už se v létě věnujete jakékoli sportovní aktivitě, měli byste dodržovat několik obecných zásad, abyste snížili riziko úrazu či jiné újmy na zdraví. Je vhodné ve slunečném a teplém období sportovat...

  Pohybová aktivita Letní sporty a zdraví

  ČLÁNEK
• 

  Obecně o potravinářských obalech

  Obaly obecně, nejen ty, které jsou určeny k balení potravin, jsou neodmyslitelnou součástí celé řady výrobků. Jejich základním posláním je uchovat zboží v nezměněné kvalitě až do doby jeho spotřeby. ...

  Balení potravin a zdraví

  ČLÁNEK
• 

  Implantace transvaginální síťky

  Transvaginální síťka je speciální chirurgická síťka, která se používá při léčbě stresové inkontinence moči u některých žen. Síťka se do malé pánve umísťuje tak, aby podepřela sestupující pánevní orgá...

  Informovaný pacient Gynekologie a porodnictví: gynekologie

  ČLÁNEK
• 

  Proč musíme jíst

  Živiny získávané potravou (mj. sacharidy, bílkoviny, tuky, vitaminy, minerály a voda) mají v těle celou řadu funkcí. Potrava tak zásobuje tělo životně důležitými látkami, které tělu dodávají energii ...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK
• 

  Výživové tipy

  Jak to udělat, aby můj jídelníček byl zdravější? Kromě pestrosti a vyváženosti jsou nejdůležitějšími faktory obsah a kvalita tuků a vhodný výběr sacharidů. Poradíme vám, jak vhodně kombinovat jednotl...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK
• 

  Zdravé jídlo

  Pokud budete jíst přiměřené množství jídla, které vaše tělo opravdu potřebuje, začnete den ráno plní energie, odpoledne nebudete pociťovat pokles výkonnosti nebo únavu a večer se nebudete cítit vyčer...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK
• 

  Kolik tekutin potřebuje lidské tělo?

  Voda je pro život naprosto nezbytná. Tvoří více než 50 % lidského těla, u dětí je to dokonce asi 70 %. Tělo vodu neustále vylučuje kůží, střevy (stolicí), ledvinami (močí) a dýcháním, proto je potřeb...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK
• 

  Spotřeba energie v lidském těle

  Lidské tělo neustále spotřebovává energii – jak v bdělém stavu, tak během spánku. Zdrojem energie jsou sacharidy, tuky a bílkoviny (ale také alkohol!) v potravinách. Jejich rozkladem v trávicím trakt...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK
• 

  Index tělesné hmotnosti (BMI)

  Index tělesné hmotnosti (BMI) je orientačním měřítkem přiměřenosti vztahu tělesné hmotnosti a výšky. Vypočítá se vydělením tělesné hmotnosti v kilogramech druhou mocninou výšky v metrech. Samotný BMI...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK
• 

  Sacharidy a vláknina

  Z hlediska množství jsou sacharidy pro tělo nejdůležitějším zdrojem energie – měly by tvořit více než polovinu energetického příjmu. Vláknina má celou řadu důležitých funkcí. Mimo jiné na dlouhou dob...

  Výživa zdravé populace O výživě obecně

  ČLÁNEK

Zobrazeno 1 až 10 z 2232

• 1
• 2
• 3
• 4
• 224