Dotazník závislosti

Kategorie: Závislosti: základní informace – více z kategorie
Autor: Světová zdravotnická organizace, Státní zdravotní ústav,

Jsem závislý? Jak jsem na tom? Na tyto otázky vám může pomoci odpovědět následující dotazník.

Ilustrační obrázek Dotazník závislosti

Dotazník vznikl podle 10. verze Mezinárodní klasifikace nemocí, kterou vytvořila Světová zdravotnická organizace. Všechny následující otázky se týkají období posledních 12 měsíců. Vyberte tu z následujících odpovědí, která se nejvíc blíží skutečnosti, a zapište si ji (nebo ji zatrhněte na papírovém dotazníku, který si můžete stáhnout níže a v případě potřeby vytisknout). „Droga“ v níže uvedeném dotazníku znamená i alkohol nebo marihuanu nebo kombinaci různých drog. Dotazník je převzat z příručky Jak přestat brát drogy [1].

1. Cítil jste silnou touhu nebo nutkání užívat drogu? ne někdy často
2. Nedokázal jste se ve vztahu k droze ovládat? (Vzal jste si ji i tehdy, když to bylo nevhodné, nebo jste si vzal víc, než jste původně chtěl?) ne někdy často
3. Měl jste tělesné odvykací potíže („absťák“) po vysazení drogy nebo jste bral nějakou drogu nebo lék proto, abyste odvykací potíže zmírnil? ne někdy často
4. Zvyšoval jste dávku, abyste dosáhl účinku, kterého jste dříve dosáhnul nižší dávkou? ne někdy často
5. Zanedbával jste dobré záliby kvůli droze nebo jste potřeboval víc času k získání a k užívání drogy nebo k zotavení se z jejího účinku? ne někdy často
6. Pokračoval jste v užívání drogy přes škodlivé následky, o kterých jste věděl? ne někdy často

Dotazník si můžete rovněž stáhnout k sobě do počítače a v případě potřeby vytisknout:

Dotazník závislosti (PDF soubor, 39 kB)

Vyhodnocení: spočítejte odpovědi „často“ a odpovědi „někdy“.

  • 0 odpovědí „často“ či „někdy“: pravděpodobně se nejedná o závislost.
  • 1–2 odpovědi „často“ či „někdy“ tento výsledek vyžaduje důkladnější vyšetření.
  • 3–6 = odpovědi „často“ či „někdy“: pravděpodobně se jedná o závislost.

Související odkazy

  1. Karel Nešpor, Marie Millerová: Jak přestat brát drogy – svépomocná příručka. Páté rozšířené vydání vydalo sdružení FIT IN, nám. Svatopluka Čecha 11, 100 00 Praha 10 pro Ministerstvo zdravotnictví ČR, Praha, 2006. (odkaz vede na PDF soubor na webu drnespor.eu, 1.2 MB)
  2. MUDr. Karel Nešpor, CSc.: Smích, relaxace, střízlivost (odkaz vede na web drnespor.eu)

Jak jste spokojeni s tímto článkem?

Vaše zpětná vazba

Více v kategorii Závislosti: základní informace

Články na NZIP

  • Ilustrační obrázek Stimulační látky

    Stimulační látky: co to je?

    Závislosti: základní informace

    Stimulační látky se vyznačují svými povzbuzujícími účinky na psychiku: povzbuzují centrální nervovou soustavu a umožňují maximální využití energetických zásob těla. Vzniká na ně výrazná psychická závislost, při dlouhodobém užívání se objevují halucinace, bludy, poruchy chování a osobnosti. Při užívání stimulačních návykových látek hrozí předávkování!

  • Ilustrační obrázek Jak předcházet užívání drog

    Jak předcházet užívání drog?

    Závislosti: základní informace

    Dokáže-li člověk naplňovat své potřeby a řešit své problémy přiměřenými způsoby, je větší šance, že odolá různým typům ohrožení. Již od narození se jedinec učí řešit problémy, vyrovnávat se se stresovými situacemi a naplňovat své potřeby a touhy. Prevence užívání drog je prvořadá a měla by mít počátek již v dětství jednotlivce v rodině.

  • Ilustrační obrázek Fáze drogové závislosti

    Fáze drogové závislosti

    Závislosti: základní informace

    Fáze drogové závislosti se skládají z několika fází: z fáze experimentální, z fáze sociálního užívání, z fáze ztráty kontroly nad užíváním návykové látky a fáze dosažení k normálu. Tyto fáze v závislosti na síle jednotlivých návykových látek mohou být různě dlouhé, popřípadě mohou chybět.

Doporučené zdroje

  • Mapa pomoci závislým osobám
    Závislosti a návykové látky

    Na portálu drogy-info.cz najdete mj. interaktivní mapu, která obsahuje různé typy zařízení a programů specializujících se na pomoc osobám s látkovou či nelátkovou závislostní poruchou. Škála těchto adiktologických programů je opravdu rozsáhlá: zaměřují se nejen na léčbu, ale také na poradenství, prevenci nebo snižování rizik. Do mapy byly zařazeny i služby pro odvykání kouření a služby zaměřené na problémové hráčství. Provozovatelem portálu je Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti.

    Přejít na externí zdroj

  • Drogová poradna
    Závislosti a návykové látky

    Prostřednictvím Drogové poradny můžete zadat anonymně jakýkoli dotaz týkající se drogové problematiky, případně vyhledat informace v již zodpovězených dotazech. Na dotazy odpovídají zkušení odborníci, kteří pracují v jednotlivých zařízeních SANANIM z.ú. a externí specialisté.Na webu jsou k dispozici také informační texty o jednotlivých drogách a dalších záležitostech souvisejících s drogovou problematikou.Odbornou garantkou této poradny je PaedDr. Martina Richterová Těmínová, ředitelka SANANIM z.ú.

    Přejít na externí zdroj

  • Národní stránky pro podporu odvykání kouření
    Závislosti a návykové látky

    Aktivní či pasivní kouření i nadále představuje problém pro poměrně velkou část české populace. Národní stránky pro podporu odvykání kouření poskytují podporu těm, kdo chtějí s kouřením přestat. Kromě důvodů, proč přestat s kouřením, obsahuje portál i test závislosti na cigaretách, resp. nikotinu, dále konkrétní rady, jak při odvykání postupovat, a také příběhy ex-kuřáků, kterým se podařilo s tímto zlozvykem skoncovat. Provozovatelem portálu je Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti.

    Přejít na externí zdroj

  • Národní stránky pro podporu omezení konzumace alkoholu
    Závislosti a návykové látky

    Konzumace alkoholu v České republice je běžným a rozšířeným jevem. Národní stránky pro podporu omezení konzumace alkoholu se mj. snaží vyvrátit mýtus, že pítí alkohol je bez rizik. Portál poskytuje základní fakta o konzumaci alkoholu, dva jednoduché testy, tři netradiční kalkulátory, příběhy alkoholiků, kterým se podařilo závislost překonat, a v neposlední řadě i tipy pro osoby s problémy vyvolané užíváním alkoholu a jejich blízké. Provozovatelem portálu je Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti.

    Přejít na externí zdroj

  • Národní stránky pro snížení rizik hazardního hraní
    Nelátkové závislosti

    Problémové hráčství (nazývané též patologické hráčství nebo hráčská porucha) je porucha kontroly hráčského chování, zjednodušeně závislost na hraní hazardních her. Národní stránky pro snížení rizik hazardního hraní poskytují základní orientaci v této problematice, fakta o hazardním hraní, jednoduchý test ke zjištění míry problému a v neposlední řadě i tipy pro problémové hráče a jejich blízké. Provozovatelem portálu je Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti.

    Přejít na externí zdroj