Přejít na obsah
  • O NZIP
  • O NZIS Open
  • Zapojené organizace
  • Pro partnery a média
  • Události, komunikace
  • Newsletter
  • Často kladené dotazy
  • Kdo jsme
Více
  • Přihlášení pro autory
  • Životní situace
  • Prevence a zdravý životní styl
  • Informace o nemocech
  • Mapa zdravotní péče
  • Hry
  • Rejstřík pojmů
  • Doporučené weby
  • Datové zpravodajství
Více
Napište nám
  • Domů
  • Prevence a zdravý životní styl
  • Pohybová aktivita
  • Letní sporty a zdraví
  • Aktuální: Pohyb v přírodě

Pohyb v přírodě

Letní sporty a zdraví 2 min. čtení
Autor: Státní zdravotní ústav
Datum poslední aktualizace: 20. 8. 2020

V létě s oblibou trávíme svůj volný čas v přírodě. Jaká pravidla by měli lidé dodržovat, aby se nic nepříjemného nestalo jim samotným a zároveň aby neohrožovali ostatní?

Příroda patří a bude patřit všem, proto je nutné ji chránit. Pravidla pobytu v přírodě jsou dána zákonem č. 114/1992 Sb. [1]

Pro širokou veřejnost byly zveřejněny Klubem českých turistů obecně platné zásady:

  • V přírodě se pohybujte tak, abyste ji nepoškodili, a zároveň se chovejte ohleduplně k jiným návštěvníkům.
  • Délku a náročnost tras volte úměrně svému věku, zdravotnímu stavu, fyzické zdatnosti a terénním a povětrnostním podmínkám.
  • Turistickou výstroj a vybavení mějte vždy v dobrém stavu a takovou, aby odpovídala druhu pohybu, terénním a povětrnostním podmínkám.
  • Dbejte na svoji osobní bezpečnost (přilba, brýle, krémy s UV filtrem), mějte vždy při sobě základní potřeby pro poskytnutí první pomoci i dostatečné množství tekutin a jídla.
  • Před každým výletem je vhodné si trasu řádně naplánovat. Volba trasy by měla vždy odpovídat úrovni vašich zkušeností a vybavení.
  • Edice map Klubu českých turistů pokrývá celé území ČR. Má jednotné měřítko 1:50 000, jednotný obsah i formu, což je výhodou pro snadnou orientaci. Obsah mapy se sestává z turisticky značených tras. Tyto mapy obsahují též značené cyklotrasy a lyžařské běžecké trasy.
  • Na nevyznačených trasách má vždy přednost ten zranitelnější.
  • Respektujte pravidla a zákazy, buďte ohleduplní.
  • V úseku, kde pěší značená trasa vede v souběhu s vyznačenou cyklotrasou, se pohybujete v pravé polovině cesty tak, aby vás cyklisté mohli předjet nebo minout.

Související odkazy

  1. Zákon č. 114/1992 Sb., o ochraně přírody a krajiny (odkaz vede na web zakonyprolidi.cz)

Jak jste spokojeni s tímto článkem?

Vaše zpětná vazba

Sdílejte článek

Mohlo by vás zajímat

Vše z kategorie

Související články na NZIP

Druhy pohybových aktivit

Nordic walking

Nordic walking je velmi vhodným sportem pro všechny, kdo chtějí začít s pravidelným pohybem. Chůz...

Druhy pohybových aktivit

Chůze a pěší turistika

Pěší turistika a chůze představují jednoduchou formu pohybu, která však nabízí širokou škálu záži...

Letní sporty a zdraví

Cyklistické úrazy

Obliba cyklistiky v poslední době narůstá – cyklistika patří k nejoblíbenějším a zároveň nejčastě...

Demence: péče o blízkého

Péče o pacienta s demencí – inkontinenční pomůcky a jak je používat

V pozdních stadiích demence ztrácí nemocný kontrolu nad vyprazdňováním. Dříve než začnete používa...

Garant obsahu

Ministerstvo zdravotnictví

Palackého náměstí 375/4
128 01 Praha 2 – Nové Město

www.mzcr.cz

Garant vývoje

Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR

Palackého náměstí 375/4
128 01 Praha 2 – Nové Město

www.uzis.cz

Najdete na NZIP
Životní situace
Prevence a zdravý životní styl
Informace o nemocech
Mapa zdravotní péče
Hry
Rejstřík pojmů
Doporučené weby
Datové zpravodajství
O portále
O NZIP
O NZIS Open
Zapojené organizace
Pro partnery a média
Prohlášení o přístupnosti
Newsletter
Často kladené dotazy
Kdo jsme
Mapa obsahu
Prohledávejte obsah
Napište nám
Sledujte nás

Národní zdravotnický informační portál [online]. Praha: Ministerstvo zdravotnictví ČR a Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR, 2026 [cit. 27. 2. 2026]. Dostupné z: https://www.nzip.cz. ISSN 2695-0340.


Ministerstvo zdravotnictví Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR
  • Systematická edukace a zvyšování zdravotní gramotnosti populace prostřednictvím NZIP (CZ.03.02.02/00/22_005/0001137)
  • Zvyšování informovanosti prostřednictvím Národního zdravotnického informačního portálu (CZ.03.4.74/0.0/0.0/15_025/0016090)
PROHLÁŠENÍ O PŘÍSTUPNOSTI