Skřípání zubů se cizím slovem jmenuje bruxismus. Hodně lidí skřípe zuby. Někteří lidé skřípou zuby ve spánku a neví o tom. Někteří lidé skřípou zuby během dne a ví o tom. Skřípání zubů má různé příčiny a ničí zuby. Je potřeba skřípání zubů řešit.
Jak vypadá skřípání zubů?
Když skřípete zuby, tak zatínáte žvýkací svaly. To jsou svaly na tvářích a kolem úst. Když skřípete zuby, tak to znamená, že máte stisknuté zuby k sobě. Můžete s nimi také pohybovat tak, že se o sebe zuby třou.
Nejčastěji skřípou zuby děti. Dospělí lidé tak často zuby neskřípou a staří lidé skoro vůbec neskřípou zuby.
Hodně lidí, kteří skřípou zuby, ráno bolí ústa nebo obličej.
Proč lidé skřípou zuby?
Nikdo neví přesně, proč lidé skřípou zuby.
Odborníci si myslí několik různých věcí. Například si odborníci myslí, že když skřípete zuby ve spánku, tak je to proto, že máte i nějakou poruchu spánku. To znamená, že nespíte tak dobře, jak máte.
Také si odborníci myslí, že když ve spánku skřípete zuby, tak máte i nějakou poruchu dýchání. Třeba, že chrápete.
Odborníci si také myslí, že lidé častěji skřípou zuby, když kouří, pijí hodně alkoholu a kávy.
Odborníci si myslí, že když skřípete zuby ve dne, tak je to proto, že jste třeba ve stresu doma nebo v práci.
Odborníci si také myslí, že děti, které skřípou zuby, tak přestanou skřípat zuby až vyrostou.
Co se může stát, když skřípete zuby?
Skřípání zubů může vaše zuby zničit. Pokud opravdu často a hodně skřípete zuby, tak se mohou zuby zničit tak moc, že vás budou bolet nebo že je nebudete moct používat.
Jak zubař pozná, že skřípete zuby?
Zubař pozná, že skřípete zuby, když jsou zuby trochu zničené. Říká se, že jsou obroušené. Zubař to může poznat při běžné prohlídce.
Pokud máte větší potíže, třeba, že vás bolí obličej, ústa nebo čelist, řekněte to vašemu zubnímu lékaři. Ten se vás bude ptát na různé věci. Třeba jak spíte, jestli máte hodně stresu a podobně. Může vás také poslat na různá vyšetření do nemocnice.
Jak můžete skřípání zubů léčit?
Je důležité skřípání zubů řešit. Lékaři mohou řešit to, proč skřípete zuby. Když příčinu vyřešíte, tak už nebudete skřípat zuby.
Bohužel, často se neví, proč lidé skřípou zuby. Proto se lékaři hlavně snaží vyřešit, abyste kvůli skřípání zubů neměli další zdravotní potíže.
Například:
- Zubař vám může dát ochrannou dlahu na zuby. To jsou takové obaly na zuby. Nasadíte si je v noci na spodní zuby. Zuby jsou tak chráněny, aby se neobrušovaly.
- Zubař vás může poslat na terapii. To znamená, že jdete k odborníkovi. S odborníkem si povídáte. Třeba o vašich problémech v životě nebo jestli jste kvůli něčemu nešťastní. Tento odborník vám pomůže, abyste byli víc spokojení. Nebudete pak tolik skřípat zuby.
- Zubař vás může poslat na hypnoterapii. To znamená, že půjdete k odborníkovi. Ten vás bude učit, abyste neskřípali zuby. Hypnoterapie je něco jako lehký spánek. Říká se tomu hypnóza. Odborník vás uspí, něco vám povídá a vy ho posloucháte a děláte, co vám říká. Váš mozek si to pak zapamatuje a dělá to, co vám odborník řekl v tom lehkém spánku.
- Zubař vám také může předepsat léky. Například léky, které uvolňují tlak v ústech. Nebo léky, které pomáhají, aby vás nebolel obličej a ústa.
- Zubař také může zkusit zuby opravit.
