Pokud se nacházíte v situaci, že si už nevíte rady a nevíte kudy dál, staré způsoby zvládání přestaly fungovat a nestačí, pak je ten správný čas, kdy svou situaci probrat s profesionálem z oblasti péče o duševní zdraví. Někdy stačí jen jedna konzultace, která vás nasměruje, uklidní a ubezpečí, jindy je to pouze začátek dlouhodobější spolupráce.
Každý z nás má pomyslnou hranici toho, co ještě unese, a nikdo z nás není superhrdina, který všec...
Mnozí z nás na sobě nemáme rádi některé své vlastnosti či jejich projevy v chování. Jsme se sebou...
Koho z odborníků na duševní zdraví vyhledat a oslovit se vždy odvíjí od toho, jaký je váš aktuáln...
Moderní doba s sebou přináší různé svépomocné programy a eHealth aplikace. Kromě toho však existu...