Přerušovaný půst (angl. intermittent fasting) je forma půstu, při níž se člověk dobrovolně zřekne jídla po určité množství dní nebo hodin. Přerušovaný půst má různé varianty. Například půst „5:2“ spočívá v tom, že člověk pět dní po sobě jí a pije „normálně“, zatímco následující dva dny se přísně postí a nepřijímá téměř žádné kalorie. Další variantou je „střídavý“ půst držený obden (angl. alternate-day fasting), při kterém se pravidelně střídají postní dny a dny s normálním příjmem potravy.
Některé výzkumy naznačují, že přerušovaný půst může mít pozitivní vliv na zdraví a hubnutí. Zatím však nebyla provedena žádná studie s dlouhodobými údaji a výsledky (delší než jeden rok), ani studie s dostatečně velkým počtem účastníků.
Viz také půst.