sodík

Sodík neboli natrium se řadí k minerálním látkám nezbytným pro správné fungování organismu. Příliš vysoké množství sodíku přijímaného ve stravě však lidskému organismu škodí. Naopak snížená konzumace sodíku přispívá k udržení normálního krevního tlaku. Sodík je obsažen v soli a ve všech potravinách obsahujících sůl, jeho významným zdrojem jsou i některé minerální vody.
Vyhledat „sodík“ na NZIP