vitamin B2

Vitamin B2 neboli riboflavin se řadí k vitaminům rozpustným ve vodě. Vitamin B2 přispívá k normální látkové přeměně živin na energii, činnosti nervové soustavy, udržení normálního stavu sliznic a pokožky, stavu zraku a metabolismu železa. Významným zdrojem vitaminu B2 jsou např. kvasnice, játra mladých zvířat, vejce či mléčné výrobky.

Viz také vitaminy skupiny B.

Vyhledat „vitamin B2“ na NZIP