Vyhledávání v rejstříku pojmů NZIP

Syndrom ruka-noha neboli palmoplantární erytrodysestezie je stav, který se vyznačuje bolesti, otokem, necitlivostí, brněním nebo zarudnutím rukou nebo nohou. V těžších případech se může projevit olupováním nebo mokváním kůže. Syndrom ruka-noha se někdy vyskytuje jako vedlejší účinek některých protinádorových léků, např. kapecitabinu. Viz také syndrom, ruka, noha.

Syndrom neklidných nohou neboli RLS (zkratka pochází z anglického názvu restless legs syndrome) je jedna z poruch pohybu souvisejících se spánkem. Typickým příznakem RLS je nutkání hýbat nohama ve chvílích, kdy člověk odpočívá nebo se chystá ulehnout ke spánku. K tomu se přidávají nepříjemné pocity v dolních končetinách, většinou od kolen dolů (například mravenčení, pálení, tahání atd.). Lidé s RLS prožívají tyto stavy velmi negativně. Ke zlepšení kvality spánku lze využít různé terapeutické možnosti. Někomu přináší úlevu pohybová aktivita během dne, aplikace tepla nebo naopak chladu (termoterapie), případně masáž nohou před ulehnutím ke spánku. Viz také syndrom, neklid, poruchy pohybu související se spánkem.

Syndrom pálení nohou je porucha, která se vyznačuje silným pálením a bolestí nohou; u některých lidí se tyto potíže mohou rozšířit až na kotníky nebo i bérce. Pálení může být někdy doprovázeno pocity brnění v těchto oblastech. Téměř všichni lidé trpící syndromem pálení nohou uvádějí, že pocity horka jsou nejvýraznější v noci, zatímco s rozedněním se stav zlepšuje. Syndrom pálení nohou může mít různé příčiny, ačkoli některé z nich zatím nebyly jednoznačně potvrzeny. Podle různých autorů tato porucha může souviset s: výživou (nedostatek kyseliny pantothenové, porucha vstřebávání některých živin), některými metabolickými poruchami (diabetes mellitus, selhání ledvin, hypotyreóza), dědičností, útlakem nervů, některými dalšími stavy (například leishmanióza, roztroušená skleróza apod.). Viz také syndrom, noha.

Paličkovité prsty na rukou jsou deformované špičky prstů (včetně nehtů), které jsou spojeny s řadou různých onemocnění, obvykle dýchacího systému (např. CHOPN, idiopatická plicní fibróza, zhoubné nádory plic, tuberkulóza) nebo kardiovaskulárního systému (např. některé vrozené srdeční vady). Viz také paličkovitý prst na noze.

Kosti prstů na rukou je jiný název pro články prstů na rukou. Viz také kosti, ruka, kosti ruky, kosti horní končetiny.

Kouř „z druhé ruky“ (angl. secondhand smoke) je tabákový kouř, který vzniká při spalování tabákového výrobku (nejčastěji cigarety, doutníku nebo dýmky) a je nedobrovolně vdechován lidmi, kteří sami nekouří. Vdechování kouře z druhé ruky se proto nazývá pasivní kouření. Viz také tabák, kouření.

Hygiena rukou je prakticky totéž co mytí rukou, jen se tento termín používá častěji v souvislosti s nemocničním prostředím: důkladnou „hygienu rukou“ provádějí například chirurgové bezprostředně před operací, zatímco ruce si myjeme v rámci běžné hygieny všichni. Viz také hygiena, ruka.

Ruka (lat. manus) je z anatomického hlediska nejdistálnější (nejvzdálenější) část horní končetiny, tedy celá oblast za zápěstím (dlaň, hřbet ruky, všechny prsty na ruce). Kostěný základ ruky tvoří zápěstní kosti, záprstní kosti a články prstů na rukou. Odvozené přídavné jméno je ruční (česky) nebo manuální (z latiny). Obrázek: Horní končetina se z anatomického hlediska dělí na tři základní části: paži, předloktí a ruku. (Zdroj: depositphotos.com) Viz také paže, předloktí.

Kosti ruky (lat. ossa manus) je souhrnné označení pro celkem 27 kostí v jedné ruce, které anatomové pro přehlednost rozdělují na (v závorkách jsou uvedeny počty zmiňovaných kostí): zápěstní kosti (8), záprstní kosti (5), články prstů na rukou (14). Kosti ruky jsou udržovány pohromadě mnohy vazy a navzájem jsou spojeny prostřednictvím kloubů. Obrázek: Kosti ruky – schematický nákres. Na malém obrázku vlevo nahoře jsou znázorněny zápěstní kosti, záprstní kosti a články prstů u pravé ruky, při pohledu na dlaňovou stranu. Na větších obrázcích dole jsou znázorněny detaily kostí levé ruky, a to při pohledu na dlaňovou stranu (levá část obrázku) a při pohledu na hřbetní stranu (pravá část obrázku). (Zdroj: By OpenStax: Anatomy & Physiology, March 11, 2023, CC BY 4.0) Viz také kosti, ruka, kosti horní končetiny.

Mytí rukou je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak ochránit sebe a svou rodinu před některými infekčními nemocemi. Správné mytí rukou prokazatelně brání šíření respiračních infekcí a infekčních průjmových onemocnění. Bakterie i viry se mohou šířit z člověka na člověka nebo z různých předmětů na lidi, pokud: se neumytýma rukama dotýkáte očí, nosu a úst, neumytýma rukama připravujete nebo konzumujete jídlo a nápoje, se dotýkáte povrchů nebo předmětů, na kterých jsou choroboplodné zárodky, smrkáte, kašlete nebo kýcháte do rukou – a poté se dotýkáte rukou jiných lidí nebo společně používaných předmětů. Terminologická poznámka: Hygiena rukou je prakticky totéž co mytí rukou, jen se tento termín používá častěji v souvislosti s nemocničním prostředím. Viz také ruka.