strach ze zkoušek

Strach ze zkoušek je pro většinu lidí zcela normální pocit. Problém však nastává tehdy, pokud strach ze zkoušky výrazně zhoršuje výkon, např. ve formě „výpadků paměti“. Strach je reakce na nebezpečí. Jde o normální a důležitou reakci ve skutečně nebezpečných situacích a o varovný signál, který nám pomáhá přiměřeně reagovat. Nepřiměřeně velký strach ze zkoušek se řadí k úzkostným poruchám.

Související příspěvky: