Tenzní bolesti hlavy jsou nejčastějším typem bolestí hlavy. Jedná se o bolest nebo nepříjemné pocity v oblasti hlavy, pokožky hlavy nebo krku, které jsou často spojeny s napětím svalů v těchto oblastech. Tenzní bolesti hlavy se mohou objevit, když jsou svaly na krku a na hlavě dlouhodobě napjaté nebo stažené. Tyto svalové kontrakce mohou být reakcí na stres, depresi, poranění hlavy nebo úzkost.
Tenzní bolesti hlavy mohou být způsobeny prakticky jakoukoli činností, při které člověk dlouho drží hlavu v jedné poloze bez pohybu (např. práce na počítači, jemná manuální práce, používání mikroskopu apod.). Tyto bolesti hlavy však může vyvolat i spánek v příliš chladné místnosti, spaní na nevhodném polštáři apod.
Mezi další spouštěče tenzních bolestí hlavy patří tělesný nebo duševní stres, konzumace alkoholu a/nebo kofeinu (ať už nadměrná konzumace, nebo příznaky po vysazení těchto látek), a také nachlazení, chřipka, zánět vedlejších nosních dutin, problémy se zuby (včetně zatínání čelistí nebo skřípání zubů), únava očí, kouření, obecně únava nebo velká tělesná námaha. Tenzní bolesti hlavy se mohou objevit i u lidí s migrénou.
Viz také bolest hlavy.