Ústa a zuby: základní informace

Všechny naše zuby, ať už jsou to řezáky, špičáky nebo stoličky, jsou uzpůsobené k tomu, aby každý z nich plnil svou úlohu: buď se zakousl, nebo sousto rozmělnil. Existuje spousta detailů, které možná o svých zubech nevíte. Víte třeba, proč má zub korunku? Abychom mohli svým zubům poskytnout co možná nejlepší péči, je dobré vědět, z čeho se skládají.


Články

  • Ústní dutina a jazyk

    Ústní dutina společně se zuby a jazykem plní řadu důležitých úkolů. Tvoří začátek trávicího traktu a umožňuje prvotní rozmělnění a zpracování potravy a posun rozkousaných soust do jícnu. Kromě toho se výraznou měrou podílí na tvorbě řeči a na komunikaci obecně.

  • Od mléčných zubů až k zubům moudrosti

    Již při narození dítěte jsou v čelistech uloženy všechny zuby. Zhruba od 6. měsíce věku se začínají prořezávat první mléčné zuby. Nejdříve se ve většině případů objeví oba spodní řezáky. Okolo 2,5 roku je mléčný chrup – čítající dohromady 20 zoubků – úplný. U dospělého člověka sestává chrup většinou z 32 zubů: 16 zubů v horní čelisti a 16 zubů v dolní čelisti.

  • Zuby a diety

    Pro dostatečnou kvalitu chrupu je nutný dostatečný příjem vápníku. Kariogenní jsou sladká jídla, zejména jednoduché cukry (např. med). Příjem fluoridu je v současnosti zajištěn fluoridací vody a zubních past. Největší kariogenní potenciál mají sladká jídla. Sladké potraviny je proto vhodné jíst současně s dalšími jídly. Důležitý je čisticí efekt zeleniny a méně sladkého ovoce.